Dzisiaj: sobota 18 Maja 2024 r.
Aktualności O mnie Oferta Galeria Certyfikaty Porady Partnerzy Opinie Klientów Kontakt
Szukaj
Aktualności
III Wyścig o Puchar Rollerblade Team 2019
II Wyścig o Puchar Rollerblade Team 2018
VI Bydgoski Wrotkarski Wyścig Dzieci i Młodzieży
Wyścig o Puchar Rollerblade Team 2017
Zarabiaj na pasji - wywiad z nami w gazecie
Zapisy na zajęcia całoroczne nordic walking, grupy początkujące i zaawansowane
Twój dzień inspiracji i motywacji w WSB - Warsztaty
Letnia Szkółka BS Koronowo
Z kijami najlepiej w plenerze - wywiad w gazecie
Grudziądzki Magazyn Sportowy - wywiad ze mną
Rolki nie znają barier - wywiad w gazecie
I Bydgoski Wrotkarski Wyścig Dzieci i Młodzieży
Rolki to styl życia - wywiad ze mną na łamach Gazety
wszystkie aktualności
Kontakt
Tomek Biel
Instruktor jazdy na rolkach
E-mail: tomasbiel@wp.pl
Tel.kom.: 606 424 111
Tel.kom.: 608 088 081
Bydgoszcz

Monika Mrugała
Instruktor Nordic Walking
E-mail: monoka83@tlen.pl
Tel.kom.: 692 439 665
Bydgoszcz

Umów się na pierwsze spotkanie lub porozmawiaj o szczegółach oferty!
Polecamy
Nauka jazdy na rolkach pod okiem instruktora
Nauka Nordic Walking pod okiem instruktora

Witamy na naszej stronie

i zapraszamy do nauki lub doskonalenia techniki jazdy na rolkach oraz do nauki lub doskonalenia techniki marszu Nordic Walking!

Aktualności

Wiosna 🤩🔥💪

- 05.04.2024


Zimowe uderzenie 😉😁🔥💪

- 08.12.2023


Letnie uderzenie 🤩🔥🔥🔥👊💪❤️

- 17.08.2023


Wiosenne uderzenie 🤩❤️✨️🔥💪🧨👊

- 16.03.2023


Najwyższa jakość✨️Treningi indywidualne dla każdego 🤩 Cały rok 💪🔥💪

- 10.03.2023


Pasja 🥇❤️💪✨️

- 02.02.2023


Zapraszamy 🤩Najwyższa jakość ✨️💪🏻👊🔥❤️

- 02.02.2023


Treningi indywidualne 💥💥💥cały rok 🤩🤩🤩dla każdego 👊👊👊

- 28.12.2020


🌟🌟🌟IV Wyścig o Puchar 🏆🏆🏆Rollerblade Team 🔥🔥🔥

- 30.08.2020

IV Wyścig o Puchar🏆🏆🏆 Rollerblade Team 👊👊👊.
Odbędzie się w niedzielę 27 czerwca    godz 9 Park przemysłowy na Glinkach 
W bezpiecznej formule z zachowania dystansu.
Plan Imprezy🌟🌟🌟🌟🌟
- Rozgrzewka⚡⚡⚡
-Tor przeszkód 🔥🔥🔥
-Wyścig w grupach 👊👊👊
-Indywidualna Jazda na czas 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
3 Wyścigi w kategoriach  3 lat- 5 lat ,6 lat - 8 lat ,9 lat - 11 lat 🌟🌟🌟🌟🌟🌟
-Wyścig rodziców⚡⚡⚡⚡
-Przeciaganie liny na rolach👊👊👊👊👊
-Wreczenie medali , pucharów nagród Rollerblade🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Obowiązkowy kask Ochraniacze👊👊👊👊👊
Wszystko w formie zabawy , oczywiście rywalizacji nie zabraknie 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Opłata startowa wynosi 60 zł ,w pakiecie startowym - medal ukończenia
                                                                                             - nagrody Rollerblade
                                                                                              -napoje i słodkości😉😉😉
Ze względów organizacyjnych prosimy wpłaty  dokonać do 15 września 2020  .
W przelewie proszę podać Imię i nazwisko dziecka oraz wiek .



Dane do przelewu 
ING Bank Śląski
61 1050 1139 1000 0091 2318 3072 

Niech Moc Zabawy będzie z Nami 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🌟🌟🌟🌟🌟🌟⚡⚡⚡⚡⚡
Tom Speed Team 🔥🔥🔥🔥🔥🔥


Mega dawka mocy 🔥🔥🔥🔥🔥🔥dla każdego ⚡⚡⚡⚡⚡⚡

- 13.08.2020


Dystans😎😎😎

- 01.04.2020


#Bezpiecznie#odległość#odludzie#indywidualnie👊👊👊

- 28.03.2020


Całoroczne#zajecia#dla#każdego#mega#dawka#endorfin🤩🤩🤩# #Pełen#profesjonalizm🔥🔥🔥#

- 26.12.2019


III Wyścig o Puchar Rollerblade Team 2019

- 15.09.2019


Zobacz galerię zdjęć »

PKO Bydgoski Festiwal biegowy - EXPO Rollerblade - Warsztaty nauki i doskonalenia techniki jazdy na rolkach - W rolach głównych Piotrek najzdolniejszy uczeń w temacie freestyle 😉😉😉

- 12.05.2019


Wyścig o Puchar Rollerblade Team - Mistrzowski Pokaz Freestyle - Piotrek !!!!

- 28.02.2019


- 16.09.2018



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

Lato - W rolach głównych Beata😉-część 4

- 07.08.2018


Lato - W rolach głównych Beata😉 - część 3

- 16.07.2018


Lato - W rolach głównych Beata 😉-część 2

- 16.07.2018


Lato - W rolach głównych Beata 😉-część 1

- 16.07.2018


- 20.05.2018



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 01.10.2017



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 04.06.2017



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

Biblia Rolkarza - część 3 - Zakręt przekładanką - Film instruktażowy

- 08.03.2017


Zobacz film instruktażowy »

Biblia Rolkarza - część 2 - Hamowanie literą T - Film instruktażowy

- 07.03.2017


Zobacz film instruktażowy »

Biblia Rolkarza - część 1 - Jazda do przodu fitness - Film instruktażowy

- 06.03.2017


Zobacz film instruktażowy »

- 05.03.2017


"Wybierz pracę, którą kochasz, a nie przepracujesz ani jednego dnia w życiu - to jedna z najbardziej znanych sentencji Konfucjusza..."
więcej

- 25.05.2016



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

Zapisy na zajęcia nauki jazdy na rolkach ,grupy początkujące i zaawansowane

- 08.03.2016

Plan zajęć - Metodyka nauczania od podstaw:
  • szosowanie
  • hamowanie podstawowe
  • hamowanie literą T
  • hamowanie zakręcaniem
  • wymijanie
  • slalom
  • zakręcanie podstawowe
  • zakręcanie przekładanką
  • jazda w tył
  • bezpieczne upadki - podczas nieoczekiwanych sytuacji w trakcie jazdy
  • doskonalenie techniki jazdy i ćwiczenia z tym związane
   Zajęcia prowadzone są w grupach lub indywidualnie .
   W razie ustalenia godzin zajęć proszę o kontakt.
   Pozdrawiam Tomek .

Zapisy na zajęcia całoroczne nordic walking, grupy początkujące i zaawansowane

- 23.12.2015

Plan zajęć - Metodyka nauczania od podstaw:
  • postawa podczas marszu
  • odpowiednia praca rąk oraz nóg
  • koordynacja marszu
  • ćwiczenia usprawniające prawidłowy chód
W razie ustalenia godzin zajęć proszę o kontakt.
Pozdrawiam Monika.

- 23.09.2015


Blok warsztatów aktywnych:
• Nauka Nordic Walking
• Nauka jazdy na rolkach (dla dzieci i dorosłych)

Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 10.07.2015


Nauka jazdy i doskonalenie techniki jazdy na rolkach pod okiem instruktora...

Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 24.05.2015



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 28.03.2015


- Przyszła wiosna, a więc najwyższa pora, by się trochę rozruszać – mówi Tomek Biel, instruktor i popularyzator jazdy na rolkach. – Wspólna jazda na rolkach daje wiele radości. To także świetne ćwiczenie na poprawę kondycji...
więcej

- 03.07.2014


"Pierwszy upadek mnie przekonał, że nie było czego się bać" - żartuje Lidia Konieczna (63 l.) z Inowrocławia.
W zdrowym ciele zdrowy duch - powtarzałam zawsze rodzinie. Dawałam przykład: basen, kije nordic walking... Tego jednak, że nauczę się jeździć na rolkach po sześćdziesiątce nie przewidywałam...
więcej

- 27.06.2014


Kilka lat temu zaczęła maszerować za głosem serca, dziś nordic walking to jej sposób na życie. Mieszkanka podbydgoskiej Brzozy radzi, jak efektywniej spacerować z kijkami...
więcej

- 01.06.2014



Zobacz galerię zdjęć »
więcej

- 08.09.2013



Zobacz galerię zdjęć »
więcej
więcej informacji
Strona główna | Aktualności | O mnie | Oferta | Galeria | Certyfikaty | Porady | Partnerzy | Opinie Klientów | Kontakt